Suchen und Finden
Kinesiologisches Taping - Das Arbeitsbuch
von: Andreas Bökelberger, Olivia Lehner
Hogrefe AG, 2015
ISBN: 9783456955513 , 250 Seiten
2. Auflage
Format: PDF, OL
Kopierschutz: Wasserzeichen
Preis: 35,99 EUR
Kinesiologisches Taping
1
Inhalt
6
Vorwort zur 2. Auflage
12
Vorwort
13
Danksagung
14
Teil 1 - Theorie
16
1 Von der Idee zur Umsetzung
18
Der Erfinder: Dr. Kenzo Kase
18
Die Entwicklung der Methode
18
Der Begriff «kinesiologisches Taping»
19
2 Die Hauptwirkungsweisen des elastischen Tapes
20
Kommunikation u?ber die Haut
20
Rezeptoren stimulieren – Schmerz reduzieren – Zirkulation verbessern
21
Homöostase im Gleichgewicht
23
Muskulatur im Gleichklang
23
Korrektur von Gelenkstellungen
24
Vergleich: elastisches vs. klassisches Tape
25
3 Materialkunde
28
Qualität ist das «A und O»– auch in der Materialwahl
28
Original vs. Kopie von der Kopie
28
Objektiver Materialvergleich: Kriterien
29
Erster Eindruck beim Auspacken der Taperolle
30
Teststreifen zur Detailerkennung
31
Die Dehnfähigkeit des Tapes u?berpru?fen
34
Materialvergleich, aber richtig!
36
Lagerung des Materials
37
4 Farblehre
38
Bunt ist o.k., aber kein Muss
38
Selbst spu?ren
39
Das Spiel mit der Farbe
39
5 Indikationen und Kontraindikationen
40
Indikationen – ein breites Anwendungsspektrum
40
Kontraindikationen beachten – Ru?cksprache mit dem Arzt
41
6 Allgemeine Grundlagen zur Anwendung
44
Vor- und nachbereitende Maßnahmen des Therapeuten
44
Unterstu?tzende Maßnahmen durch den Patienten
45
7 Handhabung des Materials
48
Korrektes Anlegen eines elastischen Tapes
48
Nachkontrolle
50
Schonendes Entfernen des elastischen Tapes
50
8 Anwendung des kinesiologischen Tapes
52
Grundbegriffe
52
Anlageformen
53
Tapespannung: «Weniger ist mehr»
55
Anlagetechniken
56
Reihenfolge der Anlagen und Kombinationen
57
9 Muskelanlage
62
Ziel der Anlage
62
Anwendungsgebiete
62
Wirkungsweise
63
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
64
Anregende bzw. aktivierende Muskelanlage
65
Hemmende Muskelanlage
67
Mm. scaleni
68
M. sternocleidomastoideus
69
M. sternohyoideus und M. sternothyroideus
70
M. masseter
71
M. biceps brachii
72
M. deltoideus
73
Mm. extensor carpi radialis longus et brevis und M. brachioradialis
75
Unterarmflexoren
76
M. infraspinatus
77
M. latissimus dorsi
78
M. levator scapulae
79
M. pectoralis major
80
M. pectoralis minor
82
Mm. pronator teres und pronator quadratus
83
Mm. rhomboideus minor et major
84
M. supinator
85
M. supraspinatus
86
Mm. teres minor et major
87
M. trapezius
88
M. triceps brachii
90
M. erector spinae
91
Mm. obliquus externus et internus abdominis
94
M. quadratus lumborum
96
M. rectus abdominis
97
M. transversus abdominis
98
Adduktorengruppe und M. gracilis
99
M. biceps femoris
100
Mm. extensor digitorum longus und extensor hallucis longus
101
M. flexor digitorum longus
102
Glutealmuskulatur und M. piriformis
103
M. iliopsoas
105
M. pectineus
106
Peroneusgruppe: Wadenbeinmuskulatur
107
M. popliteus
108
Peroneusgruppe: Wadenbeinmuskulatur
107
M. popliteus
108
M. quadriceps femoris
109
M. sartorius
110
Mm. semitendinosus und semimembranosus
111
M. tensor fasciae latae
112
M. tibialis anterior
113
M. tibialis posterior
114
M. triceps surae
115
Zwerchfell (Diaphragma)
117
10 Faszienkorrektur
120
Ziel der Anlage
120
Anwendungsgebiete
121
Wirkungsweise
121
Anlageformen, Anlagerichtung
121
Schulter
126
Knie
128
Oberschenkel
129
11 Raum schaffende Korrektur
130
Ziel der Anlage
130
Anwendungsgebiete
130
Wirkungsweise
130
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
131
I-Streifen fu?r den Stern
133
Lochschnitt
135
Netzschnitt
137
12 Mechanische, funktionelle, Band- und Sehnenkorrekturen
140
Ziel der Anlagen
140
Anwendungsgebiete
140
Wirkungsweise
141
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
142
Mechanische Korrektur
142
Funktionelle Korrektur
143
Band- und Sehnenkorrektur
143
Mechanische Korrektur
144
Funktionelle Korrektur
145
Sehnenkorrektur
147
Bandkorrektur
149
13 Lymphanlage
152
Ziel der Anlage
154
Anwendungsgebiete
154
Wirkungsweise
154
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
155
Obere Extremität
157
Untere Extremität
158
14 Neuralanlagen
160
Ziel der Anlage
160
Anwendungsgebiete
160
Wirkungsweise
161
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
161
N. ischiadicus
162
N. medianus
163
N. radialis
164
N. ulnaris
165
15 Narbentape
166
Ziel der Anlage
167
Anwendungsgebiete
167
Wirkungsweise
168
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
168
Narbentape mit Raum schaffender und Faszienkorrektur
170
16 Gitterpflaster
172
Ziel der Anlage
172
Anwendungsgebiete
172
Wirkungsweise
172
Anlage
173
17 Indikationsanlagen
174
Achillodynie
175
Bizepssehnenreizung
177
Daumengrundgelenk – Pathologien
178
DB-Tape – Knie/Schulter
180
DB-Tapes – Ru?cken
182
Ellbogen-Entlastung
183
Epicondylitis humeri lateralis et medialis
184
Fersensporn
185
Fingerkontusion
187
Frozen Shoulder
188
Hallux valgus
189
Haltungskorrektur
191
Hämatome und Fibrosen
192
Handgelenksstabilisierung
193
HWS-Syndrom
194
Iliosakralgelenk – Korrektur des ISG
195
Impingement-Syndrom
196
Interkostalneuralgie und Rippenprellung
197
Karpaltunnelsyndrom
198
Kiefergelenk – Pathologien
199
Knie – Hyperextension
200
Kollateralbänder am Kniegelenk – Pathologien
201
LWS-Syndrom
202
Menstruationsbeschwerden und Miktionsstörung
203
Muskelfaserriss
204
Nacken-Kombi
205
Obstipation
206
Patellalateralisation
207
Patellaspitzensyndrom
209
Restless Legs-Syndrom
210
Rotatorenmanschette
211
Schleudertrauma
213
Sinusitis
214
Spreizfuß, Senkfuß, Plattfuß
215
Sprunggelenkläsion
217
18 Einfu?hrung in die Physioenergetik
224
Einleitung
224
Begriffserklärung und Erfinder
224
Ziel der Methode
225
AR-Test nach Raphael Van Assche
226
Vorbereitende Maßnahmen
228
19 Praktische Anleitung zum Testablauf
230
Schritt 1: Kontrolle des AR-Tests
230
Schritt 2: Therapielokalisation (TL), Provokation (Challenge)
231
Schritt 3: Einspeichern der Stressreaktion bzw. der TL/Challenge
232
Schritt 4: Auswählen der Farbe
233
Schritt 5: Austesten der Tapeanlage
234
Schritt 6: Austesten einer Band- und Sehnenkorrektur
238
Schritt 7: Löschen der gespeicherten TL/Challenge
239
20 Kurzanleitung im Flussdiagramm
240
Literaturverzeichnis
242
Quellenverweise
242
Literaturempfehlungen
242
Sachregister
244
1 Von der Idee zur Umsetzung
18
Der Erfinder: Dr. Kenzo Kase
18
Die Entwicklung der Methode
18
Der Begriff «kinesiologisches Taping»
19
2 Die Hauptwirkungsweisen des elastischen Tapes
20
Kommunikation u?ber die Haut
20
Rezeptoren stimulieren – Schmerz reduzieren – Zirkulation verbessern
21
Homöostase im Gleichgewicht
23
Muskulatur im Gleichklang
23
Korrektur von Gelenkstellungen
24
Vergleich: elastisches vs. klassisches Tape
25
3 Materialkunde
28
Qualität ist das «A und O»– auch in der Materialwahl
28
Original vs. Kopie von der Kopie
28
Objektiver Materialvergleich: Kriterien
29
Erster Eindruck beim Auspacken der Taperolle
30
Teststreifen zur Detailerkennung
31
Die Dehnfähigkeit des Tapes u?berpru?fen
34
Materialvergleich, aber richtig!
36
Lagerung des Materials
37
4 Farblehre
38
Bunt ist o.k., aber kein Muss
38
Selbst spu?ren
39
Das Spiel mit der Farbe
39
5 Indikationen und Kontraindikationen
40
Indikationen – ein breites Anwendungsspektrum
40
Kontraindikationen beachten – Ru?cksprache mit dem Arzt
41
6 Allgemeine Grundlagen zur Anwendung
44
Vor- und nachbereitende Maßnahmen des Therapeuten
44
Unterstu?tzende Maßnahmen durch den Patienten
45
7 Handhabung des Materials
48
Korrektes Anlegen eines elastischen Tapes
48
Nachkontrolle
50
Schonendes Entfernen des elastischen Tapes
50
8 Anwendung des kinesiologischen Tapes
52
Grundbegriffe
52
Anlageformen
53
Tapespannung: «Weniger ist mehr»
55
Anlagetechniken
56
Reihenfolge der Anlagen und Kombinationen
57
9 Muskelanlage
62
Ziel der Anlage
62
Anwendungsgebiete
62
Wirkungsweise
63
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
64
Anregende bzw. aktivierende Muskelanlage
65
Hemmende Muskelanlage
67
Mm. scaleni
68
M. sternocleidomastoideus
69
M. sternohyoideus und M. sternothyroideus
70
M. masseter
71
M. biceps brachii
72
M. deltoideus
73
Mm. extensor carpi radialis longus et brevis und M. brachioradialis
75
Unterarmflexoren
76
M. infraspinatus
77
M. latissimus dorsi
78
M. levator scapulae
79
M. pectoralis major
80
M. pectoralis minor
82
Mm. pronator teres und pronator quadratus
83
Mm. rhomboideus minor et major
84
M. supinator
85
M. supraspinatus
86
Mm. teres minor et major
87
M. trapezius
88
M. triceps brachii
90
M. erector spinae
91
Mm. obliquus externus et internus abdominis
94
M. quadratus lumborum
96
M. rectus abdominis
97
M. transversus abdominis
98
Adduktorengruppe und M. gracilis
99
M. biceps femoris
100
Mm. extensor digitorum longus und extensor hallucis longus
101
M. flexor digitorum longus
102
Glutealmuskulatur und M. piriformis
103
M. iliopsoas
105
M. pectineus
106
Peroneusgruppe: Wadenbeinmuskulatur
107
M. popliteus
108
Peroneusgruppe: Wadenbeinmuskulatur
107
M. popliteus
108
M. quadriceps femoris
109
M. sartorius
110
Mm. semitendinosus und semimembranosus
111
M. tensor fasciae latae
112
M. tibialis anterior
113
M. tibialis posterior
114
M. triceps surae
115
Zwerchfell (Diaphragma)
117
10 Faszienkorrektur
120
Ziel der Anlage
120
Anwendungsgebiete
121
Wirkungsweise
121
Anlageformen, Anlagerichtung
121
Schulter
126
Knie
128
Oberschenkel
129
11 Raum schaffende Korrektur
130
Ziel der Anlage
130
Anwendungsgebiete
130
Wirkungsweise
130
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
131
I-Streifen fu?r den Stern
133
Lochschnitt
135
Netzschnitt
137
12 Mechanische, funktionelle, Band- und Sehnenkorrekturen
140
Ziel der Anlagen
140
Anwendungsgebiete
140
Wirkungsweise
141
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
142
Mechanische Korrektur
142
Funktionelle Korrektur
143
Band- und Sehnenkorrektur
143
Mechanische Korrektur
144
Funktionelle Korrektur
145
Sehnenkorrektur
147
Bandkorrektur
149
13 Lymphanlage
152
Ziel der Anlage
154
Anwendungsgebiete
154
Wirkungsweise
154
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
155
Obere Extremität
157
Untere Extremität
158
14 Neuralanlagen
160
Ziel der Anlage
160
Anwendungsgebiete
160
Wirkungsweise
161
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
161
N. ischiadicus
162
N. medianus
163
N. radialis
164
N. ulnaris
165
15 Narbentape
166
Ziel der Anlage
167
Anwendungsgebiete
167
Wirkungsweise
168
Anlageformen, Vordehnung, Anlagerichtung
168
Narbentape mit Raum schaffender und Faszienkorrektur
170
16 Gitterpflaster
172
Ziel der Anlage
172
Anwendungsgebiete
172
Wirkungsweise
172
Anlage
173
17 Indikationsanlagen
174
Achillodynie
175
Bizepssehnenreizung
177
Daumengrundgelenk – Pathologien
178
DB-Tape – Knie/Schulter
180
DB-Tapes – Ru?cken
182
Ellbogen-Entlastung
183
Epicondylitis humeri lateralis et medialis
184
Fersensporn
185
Fingerkontusion
187
Frozen Shoulder
188
Hallux valgus
189
Haltungskorrektur
191
Hämatome und Fibrosen
192
Handgelenksstabilisierung
193
HWS-Syndrom
194
Iliosakralgelenk – Korrektur des ISG
195
Impingement-Syndrom
196
Interkostalneuralgie und Rippenprellung
197
Karpaltunnelsyndrom
198
Kiefergelenk – Pathologien
199
Knie – Hyperextension
200
Kollateralbänder am Kniegelenk – Pathologien
201
LWS-Syndrom
202
Menstruationsbeschwerden und Miktionsstörung
203
Muskelfaserriss
204
Nacken-Kombi
205
Obstipation
206
Patellalateralisation
207
Patellaspitzensyndrom
209
Restless Legs-Syndrom
210
Rotatorenmanschette
211
Schleudertrauma
213
Sinusitis
214
Spreizfuß, Senkfuß, Plattfuß
215
Sprunggelenkläsion
217
18 Einfu?hrung in die Physioenergetik
224
Einleitung
224
Begriffserklärung und Erfinder
224
Ziel der Methode
225
AR-Test nach Raphael Van Assche
226
Vorbereitende Maßnahmen
228
19 Praktische Anleitung zum Testablauf
230
Schritt 1: Kontrolle des AR-Tests
230
Schritt 2: Therapielokalisation (TL), Provokation (Challenge)
231
Schritt 3: Einspeichern der Stressreaktion bzw. der TL/Challenge
232
Schritt 4: Auswählen der Farbe
233
Schritt 5: Austesten der Tapeanlage
234
Schritt 6: Austesten einer Band- und Sehnenkorrektur
238
Schritt 7: Löschen der gespeicherten TL/Challenge
239
20 Kurzanleitung im Flussdiagramm
240
Literaturverzeichnis
242
Quellenverweise
242
Literaturempfehlungen
242
Sachregister
244
Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen MwSt.