Suchen und Finden
1x1 der Prävention - Lernen Sie Krankheiten und Risiken vermeiden
von: Dr. Rainer Jund, Prof. Dr. Armin Heufeld
riva Verlag, 2013
ISBN: 9783864132148 , 326 Seiten
Format: PDF, OL
Kopierschutz: Wasserzeichen
Preis: 21,99 EUR
Inhaltsverzeichnis
5
Vorwort
8
Einleitung
9
Ernährung
18
Metabolisches Syndrom und Fettsucht
54
Adipositas – weit mehr als Dicksein
64
Oxidativer Stress
72
Herz und Gefäße
82
Körperliche Bewegung
90
Alkohol – Vom Genusszum Gift
104
Rauchen
110
Stress
120
Prävention von Tumoren
130
Die elf Regeln (Europäischer Codex)
136
Impfungen
170
Ins Krankenhaus – und gesund wieder raus
180
Hormone – wichtige Boten
188
Sexualität
214
Schlaf
224
Haut
232
Der Kampf unseres Immunsystems: Allergien –Heuschnupfen –Asthma
242
Augen
256
HIV & AIDS
264
Gehirn
270
Muskelsystem
280
Knochen und Stu¨tzgewebe
284
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