Wie geht's weiter, Doc? - Wie sich Patienten mit ihren Ärzten besser verstehen

10 Perlentauchen im Alltag (S. 78-79)

»Nicht müde werden, sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten.«
Hilde Domin  

»Die Kraft des Arztes liegt im Patienten«, sagte Paracelsus. »Eine gute Beziehung zu meinem Arzt besitzt Heilkraft«, sagten viele der Patienten, die uns für dieses Buch beraten haben. Eine Beziehung lässt sich gestalten und pflegen. Und das liegt genauso in der Hand des Patienten wie des Arztes. Dieses Buch ist voll von Anregungen, wie Sie die Beziehung zu Ihrem Arzt oder zu Ihren Ärzten noch heilsamer gestalten könnten. Sollten? Müssten? Das ist die Krux im Leben mit einer Krankheit: Plötzlich ist alles voll von »müssen« und »sollen«.

Aber wo bleibt das Nichtmüssen, das Dürfen, Lassen, Genießen, Sein? Haben Sie es für sich schon wieder zurückerobert? Wenn nicht, raten erfahrene Patienten dringend dazu, sich Zeit dafür zu nehmen. Die Schwere in der Krankheit braucht ein Gegengewicht in der Unbeschwertheit. Eine Patientin, mit der wir sprachen, fand ein schönes Bild für die Suche nach der Leichtigkeit des Seins. Sie nannte es »Perlentauchen im Alltag«.

JULIANE, 42:

»Wir chronisch kranken Patienten müssen so viel. Irgendwann hat man das Gefühl, es ist eine nicht zu Ende gehende Wüste, die wir durchwandern. Sengende Sonne, trockene Luft, kein kühlendes Lüftchen, Durst nach Leben und Leichtigkeit. Ja, wir müssen viel. Eines müssen wir vor allem: uns selber Gutes tun. Nicht alle vier Wochen einmal. Sondern im Alltag. Perlentauchen im Alltag!

Es sind die kleinen Dinge, so klein wie Perlen, die das Leben lebenswert machen. Mit einer Freundin telefonieren, sich mit einem schönen Film ablenken, sich selbst einen Strauß Blumen schenken, ein aufregendes Dessous, sich mit einer Tasse Tee in Tagträumen verlieren, barfuß auf einer vom Tau nassen Wiese herumlaufen, mit einem Wildfremden in der Straßenbahn ein Gespräch anfangen...« Sie sollten nicht nur ein Experte für Ihre Krankheit werden, sondern auch Experte für Ihr Alltagsglück.