Lernprozesse im Selbstcoaching - Eine qualitative Studie im Rahmen der Cahier-Methode

Danksagung

Inhaltsverzeichnis

Vorwort

1 Einleitung

2 Wissenschaftliche Einordnung

2.1 Ziele der qualitativen Studie

2.2 Theoretische Hintergründe

2.2.1 Menschenbild der Humanistischen Psychologie

2.2.2 Historisch-gesellschaftliche Einordnung

2.2.3 Lernen als Reflexion

2.2.4 Selbstgesteuertes Lernen

2.3 Coaching

2.3.1 Historische Entwicklung des Coachingbegriffs

2.3.2 Definition von Coaching

2.3.3 Abgrenzung zwischen Coaching und anderen Beratungsformen

2.3.4 Coachinganlässe

2.4 Selbstcoaching anhand der Cahier-Methode

2.4.1 Definition von Selbstcoaching

2.4.2 Historische Wurzeln der Cahier-Methode

2.4.3 Grundzüge der Cahier-Methode

3 Methodisches Vorgehen

3.1 Vorbereitungen zur Datenerhebung

3.1.1 Formulierung des Arbeitstitels

3.1.2 Informationstext

3.1.3 Rekrutierung der Probanden

3.1.4 Teilnehmende Probanden

3.1.5 Erstellung des Interviewleitfadens

3.1.6 Formulierung der Anliegen im telefonischen Vorgespräch

3.1.7 Anliegen und Ziele des Selbstcoachings im Rahmen der Cahier-Methode

3.1.8 Checkliste

3.1.9 Auswertungsanleitung

3.1.10 Evaluationstermin

3.2 Datenerhebung: Leitfadengestütztes Interview

3.2.1 Settings des leitfadengestützten Interviews

3.2.2 Verbale und nonverbale Gesprächssignale

3.2.3 Abschluss der Interviews

3.3 Datenaufbereitung: Transkription nach GAT

3.4 Datenauswertung: Qualitative Inhaltsanalyse nach MAYRING

4 Modellierung des Lernprozesses im Rahmen der Cahier-Methode

4.1 Kategorie „Selbstreflexion“

4.1.1 Lernen und Reflexion

4.1.2 Intensität der Reflexion

4.1.3 Beschreibung von Selbstreflexionsprozessen

4.1.4 Initiierung von Selbstreflexion durch die Cahier-Methode

4.1.5 Akzeptanz von negativ empfundenem Verhalten und Handeln

4.2 Kategorie „Ergebnisbewertung“

4.2.1 Unterkategorie „Ergebnis“

4.2.2 Unterkategorie „kein Ergebnis“

4.2.3 Unterkategorie „offenes Ergebnis“

4.2.4 Identifizierung von Effekten

4.3 Kategorie „Selbstcoaching und Coaching“

4.3.1 Unterkategorie „Selbstcoaching versus Coaching“ Proband A

4.3.2 Unterkategorie „Coaching“

4.3.3 Unterkategorie „Selbstcoaching“

4.4 Kategorie „Innere und äußere Widerstände“

4.4.1 Unterkategorie „Äußere Widerstände“

4.4.2 Unterkategorie „Innere Widerstände“

4.5 Kategorie „Assoziationen“

4.5.1 Verknüpfung der Erlebnisinhalte

4.5.2 Assoziationen und Assoziationsketten

4.6 Kategorie „Austausch mit der Umwelt“

4.6.1 Positive und negative Reaktionen der Umwelt

4.6.2 Zusätzliche Informationsquellen

4.7 Kategorie „Anliegen der Probanden“

4.7.1 Auftreten von neuen und verwandten Themen

4.7.2 Veränderung des Anliegens und der Zielformulierung

4.8 Kategorie „Umgang mit der Cahier-Methode“

4.8.1 Rahmenbedingungen

4.8.2 Cahier-Aufzeichnungen

4.8.3 Ruhephase

4.8.4 Auswertung

4.8.5 Evaluationsgespräch

4.8.6 Methodische Änderungen

4.8.7 Grundvoraussetzungen für die Cahier-Methode

4.9 Kategorie „Bewertung der Cahier-Methode“

4.9.1 Negative und positive Bewertungen der Probanden zur Cahier-Methode

4.9.2 Optimierungsvorschläge der Probanden zur Cahier-Methode

4.10 Kategorie „Motivation“

5 Zusammenfassende Interpretation der Daten

5.1 Zusammenfassung des Kategoriensystems

5.2 Individuelle Zugänge der Probanden im Selbstcoaching

6 Resümee und Ausblick

Literaturverzeichnis

Abbildungsverzeichnis

Tabellenverzeichnis

Anhang