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Grundlagen der Gesundheitsförderung in der stationären Behindertenarbeit - Eine praxisbezogene Einführung
Inhalt und Vorwort
7
1 Einführung
17
1.1 Was ist Behinderung? Was ist Inklusion?
17
1.1.1 Definition „Behinderung“
18
1.1.2 Definition „Inklusion“
20
1.2 Um welche Formen der Behinderung geht es hier?
22
1.3 Was ist Gesundheitsförderung?
25
1.3.1 Grundlegende Prinzipien und Begriffe der Gesundheitsförderung
25
1.3.2 Soziale Determinanten der Gesundheit als Ansatzpunkte für Gesundheitsförderung
29
1.3.3 Unterschiede zwischen Gesundheitsförderung und (Krankheits-)Prävention
30
1.4 Warum eine spezielle Gesundheitsförderung in der Behindertenarbeit?
32
1.4.1 Prinzipien und Leitbegriffe der Gesundheitsförderung in der Behindertenarbeit
34
1.4.2 Schlussfolgerungen hieraus für die Praxis
38
2 Gesundheitliches Gesamtkonzept in einer Behinderteneinrichtung
41
2.1 Bereiche, in denen Gesundheitsförderung in der Behindertenarbeit stattfinden soll
41
2.2 Von der Planung zur Umsetzung von Gesundheitsförderungsmaßnahmen
43
2.2.1 Public Health Action Cycle
43
2.2.2 Von der Problemerkennung zur Maßnahmenplanung
45
2.2.3 Kosten und Nutzen
47
2.2.4 Kommunikation
48
3 Essen und Trinken
51
3.1 Ernährung und Körpergewicht
51
3.2 Epidemiologie und andere grundlegende Informationen
53
3.2.1 Überernährung und Adipositas
53
3.2.2 Unter- und Fehlernährung
57
3.2.3 Ernährungsverhalten
57
3.3 Risikofaktoren
58
3.4 Problembereiche in der Praxis
58
3.5 Maßnahmen der Gesundheitsförderung und Prävention
59
3.5.1 Was ist eine gesunde Ernährung für Menschen mit Behinderung?
60
3.5.2 Wie kann auf problematisches Essverhalten Einfluss genommen werden?
64
3.5.3 Welche Besonderheiten müssen noch berücksichtigt werden?
65
4 Bewegung
69
4.1 Die Bedeutung der Bewegung für unsere Gesundheit
69
4.2 Epidemiologie, Risikofaktoren und andere grundlegende Informationen
70
4.3 Problembereiche in der Praxis
73
4.4 Maßnahmen der Gesundheitsförderung und Prävention
74
4.4.1 Zielsetzung
74
4.4.2 Bewegungsfördernde Angebote in einer bewegungsfördernden Umwelt
75
4.4.3 Behindertensport
79
4.4.4 Besonderheiten bei körperlich stark eingeschränkten Menschen
79
5 Körperpflege
81
5.1 Epidemiologie und andere grundlegende Informationen
81
5.2 Risikofaktoren
82
5.3 Problembereiche in der Praxis
82
5.4 Maßnahmen der Gesundheitsförderung und Prävention
83
6 Schlafen
89
6.1 Die Bedeutung von Schlaf für die Gesundheit
89
6.2 Epidemiologie, Risikofaktoren und andere grundlegende Informationen
92
6.3 Problembereiche in der Praxis
93
6.4 Maßnahmen der Gesundheitsförderung und Prävention
94
7 Gestaltung der Umgebung
97
7.1 Epidemiologie, Risikofaktoren und andere grundlegende Informationen
97
7.1.1 Innenraumbelastung
98
7.1.2 Wohnumfeld-Ressourcen
101
7.1.3 Besonderheiten in Behinderteneinrichtungen
102
7.2 Problembereiche in der Praxis
103
7.3 Maßnahmen der Gesundheitsförderung und Prävention
104
7.3.1 Bedeutung der individuellen Gestaltungsmöglichkeit beim Wohnen
104
7.3.2 Barrierefreiheit
105
7.3.3 Einfluss des Raums auf das psychische Wohlbefinden
106
7.3.4 Einfluss des Raums auf das körperliche Wohlbefinden
107
7.3.5 Sauberkeit/Hygiene
108
7.3.6 Unfallschutz/Schutz im Notfall
109
7.3.7 Lärm
109
7.3.8 Licht
110
7.3.9 Architektonische Planung der Einrichtung
110
7.3.10 Gestaltung des Wohnumfelds
110
8 Zeitgestaltung
113
8.1 Zeit und Zeitempfinden
113
8.2 Freizeit
114
8.3 Lernen
117
8.3.1 Neurophysiologische Grundlagen des Lernens
117
8.3.2 Besonderheiten bei Menschen mit geistiger Behinderung
118
8.4 Arbeit
119
8.4.1 Aufgaben und Funktionen der regelmäßigen Arbeit
119
8.4.2 Werkstätten für behinderte Menschen
120
8.4.3 Bedeutung der Arbeit für Menschen mit Behinderung
121
8.4.4 Betriebliche Gesundheitsförderung in WfbMs
122
8.5 Problembereiche in der Praxis
122
8.6 Maßnahmen der Gesundheitsförderung und Prävention
123
8.6.1 Zeitempfinden
123
8.6.2 Freizeit
123
8.6.3 Lernen und Arbeit
128
9 Schutz vor Wettereinflüssen und Infektionskrankheiten
131
9.1 Wettereinflüsse, Körpertemperatur und Kleidung
131
9.2 Die häufigsten Infektionskrankheiten in stationären Einrichtungen
132
9.2.1 Faktoren, die zu einer Erkältung beitragen
133
9.2.2 Durchfallerkrankungen
135
9.3 Problembereiche in der Praxis
136
9.4 Maßnahmen der Gesundheitsförderung und Prävention
137
9.4.1 Wettergerechte Kleidung
137
9.4.2 Impfungen
139
9.4.3 Spezielle Maßnahmen bei Erkältungskrankheiten
142
9.4.4 Spezielle Maßnahmen bei Durchfallerkrankungen
145
10 Sicherheit und Unfallverhütung
147
10.1 Die Bedeutung von Sicherheit und Schutz
147
10.2 Epidemiologie, Risikofaktoren und andere grundlegende Informationen
148
10.3 Problembereiche in der Praxis
149
10.3.1 Emotionale Sicherheit
149
10.3.2 Unfälle
150
10.3.3 Andere Gefahren
151
10.4 Maßnahmen der Gesundheitsförderung und Prävention
151
10.4.1 Herstellung von mehr Sicherheit
151
10.4.2 Verhinderung von Unfällen im Haushalt
152
10.4.3 Verhinderung von Wege-Unfällen, Arbeitsunfällen und Unfällen außerhalb
154
10.4.4 Verhinderung besonderer Unfallgefahren
155
11 Sexualität
157
11.1 Die Bedeutung der Sexualität
157
11.2 Epidemiologie, Risikofaktoren und andere grundlegende Informationen
158
11.2.1 Sexualität und Partnerschaft
158
11.2.2 Schwangerschaftsverhütung
162
11.2.3 Sexualität und Gewalt
166
11.2.4 Menstruation und Monatshygiene
167
11.2.5 Gynäkologische Probleme
168
11.3 Beispiele für Problembereiche in der Praxis
168
11.4 Maßnahmen der Gesundheitsförderung und Prävention
169
12 Weitere Themen der Gesundheitsförderung in der praktischen Behindertenarbeit
173
13 Lösungsvorschläge zu den Aufgabenstellungen
177
13.1 Antwort zu Aufgabe 1
177
13.2 Antwort zu Aufgabe 2
181
13.3 Antwort zu Aufgabe 3
185
13.4 Antwort zu Aufgabe 4
193
13.5 Antwort zu Aufgabe 5
194
13.6 Antwort zu Aufgabe 6
197
13.7 Antwort zu Aufgabe 7
201
13.8 Antwort zu Aufgabe 8
214
13.9 Antwort zu Aufgabe 9
215
13.10 Antwort zu Aufgabe 10
218
13.11 Antwort zu Aufgabe 11
220
14 Glossar
227
15 Literatur- und Linkverzeichnis
265
15.1 Literaturverzeichnis
265
15.2 Literaturempfehlungen
270
15.3 Linkverzeichnis
274
15.4 Linkempfehlungen
277
16 Abbildungs-, Abkürzungs- und Stichwortverzeichnis
279
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