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Focusing zum Ausprobieren - Eine Einführung für psychosoziale Berufe
von: Christine le Coutre
ERNST REINHARDT VERLAG, 2016
ISBN: 9783497603688 , 156 Seiten
Format: PDF
Kopierschutz: DRM
Preis: 23,99 EUR
Inhalt
5
Vorwort
7
Einfu?hrung und Gebrauchsanweisung
9
Ein erstes Focusing
10
Hinweise zur Durchfu?hrung der Focusing-Übungen
10
Freiraum schaffen – Motive und Ziele beim Lesen des Buches
11
Vom Sinn, Focusing zu lernen
13
Was Sie in diesem Buch lernen können und was nicht
14
Zur Aktualität von Focusing
15
Überblick u?ber das Buch
17
Erster Teil: Wissenswertes u?ber Focusing
19
Eugene Gendlin und Focusing
19
Gendlins Experiencing-Theorie
21
Der Focusing-Prozess
32
Focusing als personzentrierte Intervention
38
Was ist das Personzentrierte im Focusing?
38
Focusing und Achtsamkeit
42
Zur Wirksamkeit von Focusing
46
Focusing im Kontext empirischer Befunde
47
Neurowissenschaftliche Gedankenzur Wirksamkeit von Focusing
52
Zweiter Teil: Focusing zum Ausprobieren
0
Zu zweit oder allein?
60
Überblick u?ber das Training
61
Die Focusing-Haltung
61
Partnerschaftliches Focusing
65
Zuhören und Begleiten, im Körper ankommen
68
Zuhören und Begleiten
68
Den Körper spu?ren
69
Freiraum schaffen (1. Schritt)
73
Äußerer Freiraum
75
Beziehungsfreiraum
75
Innerer Freiraum
75
Partnerschaftliches Freiraum-Schaffen
77
Freiraum schaffen allein
81
Die körperliche Resonanz und ihreSymbolisierung – der Felt Sense und sein Griff(Schritte 2–4)
84
Den Felt Sense verstehen, auf das Themaanwenden, Fragen stellen (5. Schritt)
90
Focusing als ganzer Prozess (Schritte 1–6)
99
Selbstfocusing
103
Mögliche Hindernisse beim Selbstfocusing mitLösungsvorschlägen
103
Selbstfocusing zum Ausprobieren
105
Der innere Kritiker
105
Woran der innere Kritiker erkennbar ist
106
Der Umgang mit dem inneren Kritiker im Focusing
107
Dritter Teil: Weitere Focusing-Formateund ihre Anwendungen
113
Thinking at the Edge und ErlebensbezogenesConcept Coaching oder: Wie das Konzept fu?rdieses Buch entstanden ist
113
Thinking at the Edge (TAE) – „Wo noch Worte fehlen“
114
Erlebensbezogenes Concept Coaching (ECC)
117
TAE / ECC zum Ausprobieren
129
Gruppen-Focusing
135
Focusing im Kontext von Beratung und Psychotherapie
136
Focusing in der Beratung
136
Psychotherapie und Focusing
137
Vierter Teil: Wo Sie noch mehr u?ber Focusing erfahren können
139
Wenn Sie noch mehr u?ber Focusing wissenmöchten …
139
Wenn Sie Focusing intensiver lernen möchten …
142
Basistraining
142
Focusing-Begleiter
142
Focusing-Trainerin
142
Focusing-Berater und Focusing-Therapeutin
143
Erlebensbezogenes Concept Coaching
143
Experientielle Beratung und Therapie
144
Wenn Sie einen professionellen Focusing-Begleiter oder eine Focusing-Therapeutin suchen …
144
Überblick u?ber die Materialien im und zum Buch
146
Literatur
151
Sachregister
155
Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen MwSt.