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Angstfrei Reiten
von: Gine Willrich
FNverlag, 2016
ISBN: 9783885429289 , 131 Seiten
Format: ePUB
Kopierschutz: frei
Preis: 12,99 EUR
- Vorwort
- Zum Umgang mit diesem Buch
- Einige Worte vorweg
- Kapitel 1
Pferd und menschliche Psyche - Kapitel 2
Über die Angst - Kapitel 3
Die Ängste des Reiters- Drei Kategorien der Angst vor dem Pferd
- Angst vor körperlichem Schmerz
- Angst vor dem Tritt oder dem Biss
- Aufgaben:
Schutzbedürfnisse - Angst vor dem Sturz
- Aufgaben:
Sturz vom Pferd - Angst vor Kontrollverlust
- Das durchgehende Pferd
- Aufgaben:
Durchgehendes Pferd - Das buckelnde Pferd
- Aufgaben:
Buckelndes Pferd - Das steigende Pferd
- Aufgaben:
Steigendes Pferd - Erfordert Höchstleistungen: das ängstliche Pferd
- Aufgaben:
Ängstliches Pferd/Reiter
- Angst vor Zurückweisung (Verlustangst)
- Die Rolle des Reitlehrers und der Stallgemeinschaft
- Angst und Aggression
- Angst vor der Angst
- Kapitel 4
Wege aus der Angst - Kapitel 5
Typisches Angstverhalten auf dem Pferd und wie man es abbauen kann- Aufgaben:
Vorbeugen - Am Zügel festhalten
- Aufgaben:
Am Zügel festhalten - Die Zügel ,wegwerfen‘
- Aufgaben:
Zügel wegwerfen - Nach vorne kippen
- Aufgaben:
Nach vorne kippen - Den Kontakt zum Pferd ganz aufgeben
- Aufgaben:
Kontakt aufgeben - Beine ans Pferd klemmen
- Aufgaben:
Anklemmen - Die Luft anhalten
- Aufgaben:
Luft anhalten - Einen starren Blick bekommen
- Aufgaben:
Starrer Blick. - Der Angstschrei
- Aufgaben:
Schreien - Im nächsten Kapitel...
- Aufgaben:
- Kapitel 6
Mit Sicherheit! - Kapitel 7
Über Reitlehrer, Reitschüler, Schulpferde und anderes mehr. - Kapitel 8
Vertrauen aufbauen - Kapitel 9
Wahrnehmung – Koordination – Reaktion - Kapitel 10
Von Fall zu Fall – Sicherheitstraining - Kapitel 11
Reiten ohne Angst – Anregungen für den Unterricht
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