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Leistungsblockaden verstehen und verändern - Psychologisches Praxiswissen für Coaches und Führungskräfte
von: Johannes Moskaliuk
Springer-Verlag, 2016
ISBN: 9783658134051 , 51 Seiten
Format: PDF, OL
Kopierschutz: Wasserzeichen
Preis: 4,99 EUR
Mehr zum Inhalt
Leistungsblockaden verstehen und verändern - Psychologisches Praxiswissen für Coaches und Führungskräfte
Was Sie in diesem essential finden können
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Inhaltsverzeichnis
7
1 Glaubenssätze als Ursache für Leistungsblockaden
9
1.1 Wie kommen Glaubenssätze zustande?
10
1.2 Sind Glaubenssätze wahr oder falsch?
11
1.3 Der Mensch als Wissenschaftler: Auf der Suche nach Kausalität
12
1.4 Attributionen und Selbstwert
13
2 Attributions- und Wahrnehmungsfehler verstehen
15
2.1 Wie entsteht kognitive Dissonanz
16
2.2 Selbsterfüllende Prophezeiung
18
3 Glaubenssätze identifizieren und verändern
20
3.1 Coaching-Tool: Glaubenssätze aufschreiben
20
3.2 Coaching-Tool: Glaubenssätze verändern
21
3.3 Coaching-Tool: Glaubenssätze ändern
26
3.4 Coaching-Tool: Glaubenssätze wertschätzen
29
3.5 Coaching-Tool: Den inneren Kritiker nutzen
30
4 Selbstkonzept und Rollenbilder
34
4.1 Rollen und Glaubenssätze
35
4.2 Coaching-Übung: Meine Vorbilder
35
5 Methoden aus dem lösungsfokussierten Coaching
37
5.1 Sprache und Glaubenssätze
38
5.2 Verallgemeinerungen
39
5.3 Verzerrungen und Tilgungen
40
5.4 Glaubenssätze hinterfragen
41
6 Systemische Fragen: Kommunikationsstrategien zur Veränderung von Leistungsblockaden
43
6.1 Was systemische Fragen können
44
6.2 Systemische Ebenen und Systemische Ressourcen
45
6.3 Zirkuläre Fragen
47
6.4 Reframing als Kommunikationsstrategie
48
Das können Sie aus diesem essentials mitnehmen
50
Quellen
51
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