Suchen und Finden
Freestyle - Maximiere deine Leistung im Sport und im Alltag mit vier grundlegenden Bewegungen
von: Anthony Sherbondy, Carl Paoli
riva Verlag, 2015
ISBN: 9783864137594 , 432 Seiten
Format: PDF, OL
Kopierschutz: Wasserzeichen
Preis: 29,99 EUR
Mehr zum Inhalt
Freestyle - Maximiere deine Leistung im Sport und im Alltag mit vier grundlegenden Bewegungen
Free_Style_DE_001-219_ebook1.pdf
1
Vorwort
5
Einleitung
8
FreestyleConnection
22
Beobachtung
23
Bewegungsfähigkeit
47
Progression
67
FreestyleFour
100
Pistol
104
Handstand-Liegestu?tz
156
Muscle-up
221
Burpee
272
Freestyle-Anwendung
304
Hilfestellung
306
Programmieren
373
Lebensstil
403
Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen MwSt.