Stressbewältigung für Kinder und Jugendliche

Vorwort

Inhaltsverzeichnis

Teil I Hintergrundinformationen zu Stress im Kindes- und Jugendalter

Begriffsbestimmung Stress

Stressquellen

Stressquellen im Wandel der Zeit

Stresswirkungen

Das Erkennen von Überforderungen

Stressbewältigung im Kindes- und Jugendalter

Stressverstärkende Bedingungen

Teil II Unterstützungsmöglichkeiten bei Stress

Hilfen gegen Stress: Was Kinder und Jugendliche tun können

Hilfen gegen Stress: Was Eltern tun können

Hilfen gegen Stress: Was Lehrer tun können

Elternstress

Institutionelle Angebote zur Stressreduktion für Kinder und Jugendliche

Abschließende Bemerkungen

Anhang

Literatur

Stichwortverzeichnis