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Inhalt
6
Siglenverzeichnis
9
Einleitung
12
I Die Lehre der Älteren (Theravada)
20
1 Buddha – Mythos und Geschichte
22
1.1 Mythos und Geschichte
22
1.2 Geburt
27
1.3 Jugend und Begegnung mit dem Leben
30
1.4 Der Gang in die Hauslosigkeit
34
1.5 Askese
37
1.6 Erwachen und Lehrtätigkeit
40
2 Methode und Ziel des Erkennens
46
2.1 Wer erkennt was?
46
2.2 Errichtung der Achtsamkeit
51
2.3 Der Atem
53
2.4 Körperliche Prozesse
56
2.5 Gefühle
59
2.6 Geistige Prozesse
61
2.7 Die fünf Hemmnisse
67
2.8 Komponenten des Daseinsprozesses und Wahrnehmungsfelder
70
2.9 Glieder des Erwachens
71
3 Die vier edlen Wahrheiten
77
3.1 Die Wahrheit vom Leiden
77
3.2 Die Wahrheit von der Entstehung des Leidens
80
3.3 Die Wahrheit von der Auflösung des Leidens
81
3.4 Die Wahrheit des achtgliedrigen Weges
83
4 Meditation
91
4.1 Buddhistische Meditation
91
4.2 Die Vertiefungen
95
4.3 Die vier formlosen Vertiefungen
98
4.4 Exkurs zur Psychologie des Abhidharma
102
4.5 Exkurs zur Kosmologie
110
4.6 Die himmlischen Verweilungen
114
5 Die Sicht der Wirklichkeit
119
5.1 Ablehnung ontologischer Postulate
119
5.2 Die Komponenten des Lebensprozesses
123
5.3 Formende Kräfte und Bewusstsein
127
5.4 Nicht-Selbst
132
5.5 Die bedingte Entstehung
134
5.6 Nirvana und Buddha
146
II Das Große Fahrzeug (Mahayana)
150
1 Ausgangspunkte
152
1.1 »Großes« und »Kleines« Fahrzeug
152
1.2 Soziale Verantwortung
155
2 Vollkommenheit der Erkenntnis
160
2.1 Die Vollkommenheiten
160
2.2 Es gibt keine »Dinge«
163
2.3 Der Bodhisattva
169
2.4 Zwei Wahrheiten
171
2.5 Leerheit, Verstrickung und Befreiung
174
3 Grundbewusstsein und Buddhanatur
179
3.1 Die Besonderheit des Bewusstseins
179
3.2 Dinge und Prozesse
183
3.3 Leere und Ganzheit: Alles ist Geist
185
3.4 Bewusstsein
187
3.5 Grundbewusstsein und Erscheinungsformen
188
3.6 Die Buddhanatur
193
3.7 Befreiung
196
3.8 Die Welt als Traum
199
4 Das Diamantenfahrzeug (Vajrayana)
203
4.1 Allgemeiner Hintergrund
203
4.2 Die buddhistischen Tantras
205
4.3 Die Buddhanatur
209
4.4 Die multiple Symbolik der Tantras
212
4.5 Exkurs zur Hermeneutik
225
4.6 Hass
230
4.7 Lustverlangen
235
4.8 Integration und Befreiung
242
Literatur
250
Glossar
259
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