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Vorwort zur fünften Auflage
6
Dankesworte
7
Vorwort zur dritten Auflage
8
Inhaltsverzeichnis
9
1 Was ist Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF)?
12
1.1 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
14
1.2 Literatur
14
2 PNF-Behandlungsverfahren
16
2.1 Optimaler Widerstand
18
2.2 Irradiation und Verstärkung
19
2.3 Taktiler Stimulus (Manueller Kontakt)
21
2.4 Körperstellung und Körpermechanik
23
2.5 Verbaler Stimulus (Verbales Kommando)
24
2.6 Visueller Stimulus
25
2.7 Traktion und Approximation
26
2.8 Stretch
27
2.9 Timing
28
2.10 PNF-Patterns
30
2.11 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
30
2.12 Literatur
32
3 Techniken
34
3.1 Einführung
35
3.2 Rhythmische Bewegungseinleitung (»Rhythmic Initiation«)
36
3.3 Agonistische Umkehr (»Reversal of Agonists«)
37
3.3.1 Kombination isotonischer Bewegungen (»Combination of Isotonics«)
37
3.4 Antagonistische Umkehr (»Reversal of Antagonists«)
39
3.4.1 Dynamische Umkehr (»Dynamic Reversal«/einschließlich, »Slow Reversal«)
39
3.4.2 Stabilisierende Umkehr (»Stabilizing Reversals«)
42
3.4.3 Rhythmische Stabilisation (»Rhythmic Stabilization«)
43
3.5 Wiederholter Stretch (»Repeated Stretch«/»Repeated Contraction«)
45
3.5.1 Wiederholter Stretch am Anfang der Bewegung
45
3.5.2 Wiederholter Stretch während der Bewegung
47
3.6 Anspannen – Entspannen (»Contract Relax«)
48
3.6.1 Anspannen – Entspannen: Direkte Behandlung
48
3.6.2 Anspannen – Entspannen: Indirekte Behandlung
50
3.7 Halten – Entspannen (»Hold Relax«)
51
3.7.1 Halten – Entspannen: Direkte Behandlung
51
3.7.2 Halten – Entspannen: Indirekte Behandlung
52
3.8 »Replication«
53
3.9 Anwendungsbereiche der verschiedenen Techniken
53
3.10 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
54
3.11 Literatur
54
4 Befundaufnahme und Behandlung
56
4.1 Einführung
57
4.2 Befundaufnahme (Evaluation)
57
4.3 Behandlungsziele
58
4.4 Planung und Ausführung der Behandlung
59
4.5 Assessment (objektive Messungen) und Anpassungen der Behandlung
60
4.6 Direkte und indirekte Behandlung
60
4.7 Behandlungsbeispiele
62
4.8 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
63
4.9 Literatur
63
5 PNF-Patterns zur Fazilitation
66
5.1 Einführung
67
5.2 Die PNF-Patterns
67
5.3 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
72
5.4 Literatur
72
6 Schulterblatt und Becken
74
6.1 Einführung
75
6.2 Anwendung in der Praxis
75
6.3 Behandlungsverfahren
76
6.4 Schulterblattpatterns
78
6.4.1 Anteriore Elevation
78
6.4.2 Posteriore Depression
81
6.4.3 Anteriore Depression
82
6.4.4 Posteriore Elevation
84
6.4.5 Spezielle Anwendungen der Schulterblattpatterns
85
6.5 Beckenpatterns
87
6.5.1 Anteriore Elevation
87
6.5.2 Posteriore Depression
90
6.5.3 Anteriore Depression
91
6.5.4 Posteriore Elevation
94
6.5.5 Spezielle Anwendungen der Beckenpatterns
95
6.6 Symmetrisch-reziproke und asymmetrische Kombinationen
96
6.6.1 Symmetrisch-reziproke Kombinationen
97
6.6.2 Asymmetrische Kombinationen
98
6.7 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
100
6.8 Literatur
100
7 Obere Extremität
102
7.1 Einführung
103
7.2 Behandlungsverfahren
103
7.3 Flexion – Abduktion – Außenrotation
106
7.3.1 Flexion – Abduktion – Außenrotation mit Ellbogen. exion
109
7.3.2 Flexion – Abduktion – Außenrotation mit Ellbogenextension
112
7.4 Extension – Adduktion – Innenrotation
115
7.4.1 Extension – Adduktion – Innenrotation mit Ellbogenextension
117
7.4.2 Extension – Adduktion – Innenrotation mit Ellbogen. exion
119
7.5 Flexion – Adduktion – Außenrotation
122
7.5.1 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Ellbogen. exion
124
7.5.2 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Ellbogenextension
126
7.6 Extension – Abduktion – Innenrotation
129
7.6.1 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Ellbogenextension
132
7.6.2 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Ellbogen
135
7.7 Thrust- und Withdrawalpatterns
137
7.7.1 Ulnarthrust und dessen Umkehrbewegung
138
7.7.2 Radialthrust und dessen Umkehrbewegung
139
7.8 Bilaterale Armpatterns
140
7.9 Variationen der Ausgangsstellung des Patienten
142
7.9.1 Armpatterns in Seitlage
142
7.9.2 Armpatterns im Unterarmstütz
142
7.9.3 Armpatterns im Sitzen
144
7.9.4 Armpatterns im Vierfüßlerstand
144
7.9.5 Armpatterns im Kniestand und Einbeinkniestand
145
7.10 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
145
7.11 Literatur
145
8 Untere Extremitäten
146
8.1 Einführung
147
8.2 Behandlungsverfahren
147
8.3 Flexion – Abduktion – Innenrotation
149
8.3.1 Flexion – Abduktion – Innenrotation mit Knie. exion
152
8.3.2 Flexion – Abduktion – Innenrotation mit Knieextension
154
8.4 Extension – Adduktion – Außenrotation
157
8.4.1 Extension – Adduktion – Außenrotation mit Knieextension
160
8.4.2 Extension – Adduktion – Außenrotation mit Knie. exion
162
8.5 Flexion – Adduktion – Außenrotation
164
8.5.1 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Knie. exion
166
8.5.2 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Knieextension
168
8.6 Extension – Abduktion – Innenrotation
170
8.6.1 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Knieextension
173
8.6.2 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Knie. exion
175
8.7 Bilaterale Beinpatterns
176
8.8 Variationen der Ausgangsstellung des Patienten
179
8.8.1 Beinpatterns im Sitzen
180
8.8.2 Beinpatterns in der Bauchlage
181
8.8.3 Beinpatterns in der Seitlage
183
8.8.4 Beinpatterns im Vierfüßlerstand
183
8.8.5 Beinpatterns im Stand
186
8.9 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
186
8.10 Literatur
186
9 Nacken
188
9.1 Einführung
189
9.2 Behandlungsverfahren
189
9.3 Indikationen
191
9.4 Flexion nach links, Extension nach rechts
192
9.4.1 Flexion – Lateralflexion nach links, Rotation nach links
193
9.4.2 Extension – Lateralflexion nach rechts, Rotation nach rechts
196
9.5 Anwendung der Nackenpatterns zur Fazilitation der Rumpfbewegungen
197
9.5.1 Fazilitation der Rumpf. exion und -extension durch Nackenpatterns
198
9.5.2 Fazilitation der Lateralflexion des Rumpfes durch Nackenpatterns
199
9.6 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
202
9.7 Literatur
202
10 Rumpf
204
10.1 Einführung
205
10.2 Behandlungsverfahren
205
10.3 Chopping und Lifting
206
10.3.1 Chopping
207
10.3.2 Lifting
209
10.4 Bilaterale Beinpatterns für den Rumpf
212
10.4.1 Bilaterales Flexionsmuster der Beine mit Knieflexion zur Fazilitation der unteren Rumpfflexion
212
10.4.2 Bilaterales Extensionsmuster der Beine mit Knieextension nach links zur Fazilitation der Rumpfextension nach links
214
10.4.3 Rump. ateral. exion
216
10.5 Kombination der Rumpfpatterns
218
10.6 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
220
10.7 Literatur
220
11 Mattenaktivitäten
222
11.1 Einführung: Warum Mattenaktivitäten?
223
11.2 Behandlungsverfahren
224
11.3 Techniken
224
11.4 Beispiele von Mattenaktivitäten
224
11.4.1 Rollen
225
11.4.2 Unterarmstütz
235
11.4.3 Seitsitz
238
11.4.4 Vierfüßlerstand
242
11.4.5 Kniestand
247
11.4.6 Einbeinkniestand
251
11.4.7 Vom Bärenstand zum Stand kommen und zurück
253
11.4.8 Übungen im Sitzen
254
11.4.9 Brückenaktivitäten (»Bridging«)
259
11.5 Mattentraining: Patientenbeispiele
263
11.6 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
271
11.7 Literatur
271
12 Gangschule
272
12.1 Einführung: Die Bedeutung des Gehens
273
12.2 Grundlagen des normalen Ganges
273
12.2.1 Gangzyklus
273
12.2.2 Gelenkbewegung von Rumpf und unteren Extremitäten bei normalem Gang
275
12.2.3 Muskelaktivität während des normalen Ganges
276
12.3 Ganganalyse: Beobachtung und manuelle Evaluation
278
12.4 Theorie der Gangschule
280
12.5 Vorgehensweise der Gangschule
281
12.5.1 Approximation und Stretch
281
12.5.2 Anwendung von Approximation und Stretch
282
12.6 Praktische Anwendung der Gangschule
283
12.6.1 Rollstuhlhandhabung und Rumpfkontrolle im Sitzen: Vorbereitung zum Stehen und Gehen
283
12.6.2 Aufstehen und sich hinsetzen
290
12.6.3 Stand
294
12.6.4 Gehen
299
12.6.5 Weitere Aktivitäten
303
12.7 Patientenbeispiele in der Gangschule
307
12.8 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
312
12.9 Literatur
312
13 Funktionen von Gesicht und Mund, Sprechen, Schlucken und Atmung
314
13.1 Einführung
315
13.2 Fazilitation der Gesichtsmuskulatur
315
13.3 Zungenbewegungen
325
13.4 Schlucken
326
13.5 Sprechstörungen
327
13.6 Atmung
327
13.7 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
330
13.8 Literatur
330
14 Aktivitäten des täglichen Lebens
332
14.1 Transfers
333
14.2 Sich ankleiden und sich ausziehen
336
14.3 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen
336
15 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen und Antworten
340
16 Glossar
346
17 Sachverzeichnis
351
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