PNF in der Praxis - Eine Anleitung in Bildern

Vorwort zur fünften Auflage

Dankesworte

Vorwort zur dritten Auflage

Inhaltsverzeichnis

1 Was ist Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF)?

1.1 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

1.2 Literatur

2 PNF-Behandlungsverfahren

2.1 Optimaler Widerstand

2.2 Irradiation und Verstärkung

2.3 Taktiler Stimulus (Manueller Kontakt)

2.4 Körperstellung und Körpermechanik

2.5 Verbaler Stimulus (Verbales Kommando)

2.6 Visueller Stimulus

2.7 Traktion und Approximation

2.8 Stretch

2.9 Timing

2.10 PNF-Patterns

2.11 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

2.12 Literatur

3 Techniken

3.1 Einführung

3.2 Rhythmische Bewegungseinleitung (»Rhythmic Initiation«)

3.3 Agonistische Umkehr (»Reversal of Agonists«)

3.3.1 Kombination isotonischer Bewegungen (»Combination of Isotonics«)

3.4 Antagonistische Umkehr (»Reversal of Antagonists«)

3.4.1 Dynamische Umkehr (»Dynamic Reversal«/einschließlich, »Slow Reversal«)

3.4.2 Stabilisierende Umkehr (»Stabilizing Reversals«)

3.4.3 Rhythmische Stabilisation (»Rhythmic Stabilization«)

3.5 Wiederholter Stretch (»Repeated Stretch«/»Repeated Contraction«)

3.5.1 Wiederholter Stretch am Anfang der Bewegung

3.5.2 Wiederholter Stretch während der Bewegung

3.6 Anspannen – Entspannen (»Contract Relax«)

3.6.1 Anspannen – Entspannen: Direkte Behandlung

3.6.2 Anspannen – Entspannen: Indirekte Behandlung

3.7 Halten – Entspannen (»Hold Relax«)

3.7.1 Halten – Entspannen: Direkte Behandlung

3.7.2 Halten – Entspannen: Indirekte Behandlung

3.8 »Replication«

3.9 Anwendungsbereiche der verschiedenen Techniken

3.10 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

3.11 Literatur

4 Befundaufnahme und Behandlung

4.1 Einführung

4.2 Befundaufnahme (Evaluation)

4.3 Behandlungsziele

4.4 Planung und Ausführung der Behandlung

4.5 Assessment (objektive Messungen) und Anpassungen der Behandlung

4.6 Direkte und indirekte Behandlung

4.7 Behandlungsbeispiele

4.8 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

4.9 Literatur

5 PNF-Patterns zur Fazilitation

5.1 Einführung

5.2 Die PNF-Patterns

5.3 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

5.4 Literatur

6 Schulterblatt und Becken

6.1 Einführung

6.2 Anwendung in der Praxis

6.3 Behandlungsverfahren

6.4 Schulterblattpatterns

6.4.1 Anteriore Elevation

6.4.2 Posteriore Depression

6.4.3 Anteriore Depression

6.4.4 Posteriore Elevation

6.4.5 Spezielle Anwendungen der Schulterblattpatterns

6.5 Beckenpatterns

6.5.1 Anteriore Elevation

6.5.2 Posteriore Depression

6.5.3 Anteriore Depression

6.5.4 Posteriore Elevation

6.5.5 Spezielle Anwendungen der Beckenpatterns

6.6 Symmetrisch-reziproke und asymmetrische Kombinationen

6.6.1 Symmetrisch-reziproke Kombinationen

6.6.2 Asymmetrische Kombinationen

6.7 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

6.8 Literatur

7 Obere Extremität

7.1 Einführung

7.2 Behandlungsverfahren

7.3 Flexion – Abduktion – Außenrotation

7.3.1 Flexion – Abduktion – Außenrotation mit Ellbogen. exion

7.3.2 Flexion – Abduktion – Außenrotation mit Ellbogenextension

7.4 Extension – Adduktion – Innenrotation

7.4.1 Extension – Adduktion – Innenrotation mit Ellbogenextension

7.4.2 Extension – Adduktion – Innenrotation mit Ellbogen. exion

7.5 Flexion – Adduktion – Außenrotation

7.5.1 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Ellbogen. exion

7.5.2 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Ellbogenextension

7.6 Extension – Abduktion – Innenrotation

7.6.1 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Ellbogenextension

7.6.2 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Ellbogen

7.7 Thrust- und Withdrawalpatterns

7.7.1 Ulnarthrust und dessen Umkehrbewegung

7.7.2 Radialthrust und dessen Umkehrbewegung

7.8 Bilaterale Armpatterns

7.9 Variationen der Ausgangsstellung des Patienten

7.9.1 Armpatterns in Seitlage

7.9.2 Armpatterns im Unterarmstütz

7.9.3 Armpatterns im Sitzen

7.9.4 Armpatterns im Vierfüßlerstand

7.9.5 Armpatterns im Kniestand und Einbeinkniestand

7.10 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

7.11 Literatur

8 Untere Extremitäten

8.1 Einführung

8.2 Behandlungsverfahren

8.3 Flexion – Abduktion – Innenrotation

8.3.1 Flexion – Abduktion – Innenrotation mit Knie. exion

8.3.2 Flexion – Abduktion – Innenrotation mit Knieextension

8.4 Extension – Adduktion – Außenrotation

8.4.1 Extension – Adduktion – Außenrotation mit Knieextension

8.4.2 Extension – Adduktion – Außenrotation mit Knie. exion

8.5 Flexion – Adduktion – Außenrotation

8.5.1 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Knie. exion

8.5.2 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Knieextension

8.6 Extension – Abduktion – Innenrotation

8.6.1 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Knieextension

8.6.2 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Knie. exion

8.7 Bilaterale Beinpatterns

8.8 Variationen der Ausgangsstellung des Patienten

8.8.1 Beinpatterns im Sitzen

8.8.2 Beinpatterns in der Bauchlage

8.8.3 Beinpatterns in der Seitlage

8.8.4 Beinpatterns im Vierfüßlerstand

8.8.5 Beinpatterns im Stand

8.9 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

8.10 Literatur

9 Nacken

9.1 Einführung

9.2 Behandlungsverfahren

9.3 Indikationen

9.4 Flexion nach links, Extension nach rechts

9.4.1 Flexion – Lateralflexion nach links, Rotation nach links

9.4.2 Extension – Lateralflexion nach rechts, Rotation nach rechts

9.5 Anwendung der Nackenpatterns zur Fazilitation der Rumpfbewegungen

9.5.1 Fazilitation der Rumpf. exion und -extension durch Nackenpatterns

9.5.2 Fazilitation der Lateralflexion des Rumpfes durch Nackenpatterns

9.6 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

9.7 Literatur

10 Rumpf

10.1 Einführung

10.2 Behandlungsverfahren

10.3 Chopping und Lifting

10.3.1 Chopping

10.3.2 Lifting

10.4 Bilaterale Beinpatterns für den Rumpf

10.4.1 Bilaterales Flexionsmuster der Beine mit Knieflexion zur Fazilitation der unteren Rumpfflexion

10.4.2 Bilaterales Extensionsmuster der Beine mit Knieextension nach links zur Fazilitation der Rumpfextension nach links

10.4.3 Rump. ateral. exion

10.5 Kombination der Rumpfpatterns

10.6 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

10.7 Literatur

11 Mattenaktivitäten

11.1 Einführung: Warum Mattenaktivitäten?

11.2 Behandlungsverfahren

11.3 Techniken

11.4 Beispiele von Mattenaktivitäten

11.4.1 Rollen

11.4.2 Unterarmstütz

11.4.3 Seitsitz

11.4.4 Vierfüßlerstand

11.4.5 Kniestand

11.4.6 Einbeinkniestand

11.4.7 Vom Bärenstand zum Stand kommen und zurück

11.4.8 Übungen im Sitzen

11.4.9 Brückenaktivitäten (»Bridging«)

11.5 Mattentraining: Patientenbeispiele

11.6 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

11.7 Literatur

12 Gangschule

12.1 Einführung: Die Bedeutung des Gehens

12.2 Grundlagen des normalen Ganges

12.2.1 Gangzyklus

12.2.2 Gelenkbewegung von Rumpf und unteren Extremitäten bei normalem Gang

12.2.3 Muskelaktivität während des normalen Ganges

12.3 Ganganalyse: Beobachtung und manuelle Evaluation

12.4 Theorie der Gangschule

12.5 Vorgehensweise der Gangschule

12.5.1 Approximation und Stretch

12.5.2 Anwendung von Approximation und Stretch

12.6 Praktische Anwendung der Gangschule

12.6.1 Rollstuhlhandhabung und Rumpfkontrolle im Sitzen: Vorbereitung zum Stehen und Gehen

12.6.2 Aufstehen und sich hinsetzen

12.6.3 Stand

12.6.4 Gehen

12.6.5 Weitere Aktivitäten

12.7 Patientenbeispiele in der Gangschule

12.8 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

12.9 Literatur

13 Funktionen von Gesicht und Mund, Sprechen, Schlucken und Atmung

13.1 Einführung

13.2 Fazilitation der Gesichtsmuskulatur

13.3 Zungenbewegungen

13.4 Schlucken

13.5 Sprechstörungen

13.6 Atmung

13.7 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

13.8 Literatur

14 Aktivitäten des täglichen Lebens

14.1 Transfers

14.2 Sich ankleiden und sich ausziehen

14.3 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen

15 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen und Antworten

16 Glossar

17 Sachverzeichnis