Der Dreisprung

Studienarbeit aus dem Jahr 2001 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 2, Deutsche Sporthochschule Köln (Institut für Individualsportarten), Veranstaltung: Kurs 1 Leichtathletik, Sprache: Deutsch, Abstract: Thema: Der Dreisprung 1.Der Anlauf 2.Die Absprünge: a) Hop, b) Step und c) Jump 3.Die Landung 4.Kriterien der Technik 5.Die Phasen des Dreisprungs 6.Wesentliche Fehler und Korrekturmöglichkeiten - Der Dreisprung lässt sich grob in drei Teile gliedern: Den Anlauf, die Absprünge (Hop, Step, Jump) und die Landung. Dabei hängt der Erfolg entscheidend von den koordinativ-technischen und konditionellen Fähigkeiten des Springers ab. Darüber hinaus von Rhythmusgefühl und Gleichgewichtsvermögen im Flug. [...]