Fitnesstrainer-A-Lizenz: Leistungssport Bodybuilding

Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 1,0, BSA private Berufsakademie, Sprache: Deutsch, Abstract: Das vorliegende Werk ist im Rahmen der Ausbildung Leistungssport Body-Trainer bzw. Fitnesstrainer-A-Lizenz bei der BSA-Akademie entstanden. Es wurde mit der Note 1 bewertet. Dieses Werk ist nicht nur Hilfreich für Studienteilnehmer bei der BAIBSA sondern auch ein interessanter Leitfaden für Laien die im Fitnessstudio ein Krafttraining professionell aufnehmen möchten. Dieses Buch befasst sich ausführlich mit der Erstellung von langfristigen Trainingsplänen für Krafttraining. Anhand der aufgeführten realen Beispiele erfährt der Leser Insiderinfonnationen zu einem leistungsorientierten natürlichen, erfolgreichen Krafttraining