Zur Nährstoffversorgung von Athleten im Breitensport und zum Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln

von: Denis Sina

GRIN Verlag , 2019

ISBN: 9783346084064 , 78 Seiten

Format: PDF

Kopierschutz: frei

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Preis: 29,99 EUR

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Zur Nährstoffversorgung von Athleten im Breitensport und zum Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln


 

Projektarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1,0, , Sprache: Deutsch, Abstract: 'Red Bull' verleiht bekanntlich Flügel, folgt man zumindest den Aussagen der Konzernleitung. Aber nicht nur 'Energy-Drinks' sollen Flügel verleihen und die sportliche Leistungsfähigkeit in unerreichte Sphären katapultieren. Ebenso stehen die (Sport-) Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel bzw. Supplemente, sowie die Nährstoffversorgung vor, während und nach einer sportlichen Belastung im Fokus von Spitzen-, Leistungs- und Breitensportlern, Trainern, Wissenschaftlern und Konzernen. Eine optimale Sporternährung bzw. eine gute Versorgung mit Makro- sowie Mikronährstoffen soll die Kraft- und Ausdauerleistung positiv beeinflussen, die mentale Leistungsfähigkeit steigern, eine schnelle Regeneration generieren und eine optimale Energiebereitstellung garantieren. Dabei mangelt es nicht an Angeboten von Nahrungsergänzungsmitteln. Im Internet kann man in diversen Versandshops von 'Fitness- u. Bodybuilding Nutrition Anbietern' von Muskelaufbau Präparaten bis zu Fettabbauprodukten wie Pulver, Gels, Tabletten etc. alles bekommen was das Sportlerherz benötigt um eine adäquate Leistungsfähigkeit herzustellen. Diese Produkte sind in voneinander abweichenden Preiskategorien gestaffelt und in verschiedensten Größen (g, Kg, ml, L.) erhältlich.