Glück ist eine Frage der Haltung - Stark durch die Gefechte des Lebens

Für ein glückliches, erfülltes Leben müssen wir uns Herausforderungen stellen - und je mehr Spaß wir dabei haben, desto besser sind unsere Erfolgsaussichten. Olympiasiegerin Britta Heidemann hat gelernt, dass die innere Einstellung entscheidend für den Ausgang des Gefechts ist - und das nicht nur im Sport. Deshalb erklärt sie nun, wie wir Druck standhalten, wie wir nach Rückschlägen unser inneres Gleichgewicht wiedergewinnen und warum Freude an der eigenen Leistung der Schlüssel zu allem ist.



Britta Heidemann wurde 2007 Weltmeisterin im Degenfechten, 2008 folgte die Olympische Goldmedaille und 2009 sicherte sie sich auch noch den Titel der Europameisterin. Neben ihrer sportlichen Karriere studierte sie Regionalwissenschaften China und engagiert sich seit ihrem Olympiasieg in Peking aktiv für die deutsch-chinesischen Beziehungen. Bei Bastei Lübbe erschien von ihr 2014 Willkommen im Reich der Gegensätze. China hautnah.