Die mentale Einstellung

Psychotherapeut und Sportwissenschafter Dr. Thomas Wörz betreut seit über 15 Jahren Olympiasieger, Welt- und Europameister, arbeitet mit Top-Managern und Spitzenpolitikern zusammen und ist aufgrund seiner Fortschrittlichkeit einer der führenden Kapazitäten der internationalen Szene, wenn die Sprache auf mentales Training und mentale Fitness kommt. Wenn Dr. Thomas Wörz nun dieses Werk vorlegt, so spiegelt es die wichtigsten Techniken und Erfahrungen aus seiner langjährigen Erfahrung wieder. Was für einen Sportler oder Manager wichtig ist, ist es auch für jeden, der sich in herausfordernden Situationen befindet oder mit diesen konfrontiert wird. Jeder hat immer wieder einen 'Tag X', an dem die optimale Leistung abgerufen werden muss - bei Verhandlungen, bei Vorträgen, bei verschiedenartigen Tätigkeiten. All jenen soll dieses Werk begleitend, helfend und Rat gebend zur Seite stehen. Dieses vorliegende Buch bietet somit die einmalige Gelegenheit, mentale Techniken zu erfahren und zu erlernen, die Ihr Leben bereichern werden. Garantiert!

Über Dr. Thomas Wörz: Bereitete neben Führungskräften auch zahlreiche Weltklassesportler u.a. das österreichische Ski-Nationalteam & das Golf-Nationalteam mental auf Herausforderungen & Wettkämpfe vor. Ist Sportwissenschafter, Psychotherapeut (kognitive Verhaltenstherapie, weitere Schwerpunkte Hypnotherapie, Schematherapie, Sportpsychologie), dipl. Outdoor-Trainer, Lehrbeauftragter der Universität Salzburg für Mentales Training & Sportpsychologie . War aktiver Leistungssportler, u.a. Olympiateilnehmer 1988 in Calgary & Vizeweltcupsieger im Viererbob sowie Staatsmeister in der Leichtathletik. Seine Schwerpunkte: Motivation, Selbst- & Stressmanagement, Resilienz, Gesundheitsmanagement, High Performance, Wettkampfvorbereitungen, Mentale Einstellung, Mentales Golf. Ist Geschäftsführer des Salzburger Schul-Sport-Modells (SSM) & Vorsitzender des VÖN (Verband der österreichischen Nachwuchs-Leistungssport-Modelle sowie Vorsitzender des Beirats für Leistungs- und Spitzensport des Bundes (BSFF).