Die Wirksamkeit von Ausdauertraining bei Übergewicht - Zwei wissenschaftliche Studien

Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Ausdauerorientiertes Training, Sprache: Deutsch, Abstract: 1.1.2 Bewertung Blutdruck und Ruhepuls Der Blutdruck hat einen Wert von 132/85 mmHg und ist als hochnormal (Normal-blutdruck - Normotonie)zu bewerten. Die Einstufung erfolgte mit nachstehender Tabelle aus dem Studienbrief ' Medizinische Grundlagen' (Israel et al.,2011, S.257). Die Werte der Kundin sind hervorgehoben. (...) Der Ruhepuls kann als ein wichtiger Indikator zur Beurteilung des Ausdauerleis-tungszustandes herangezogen werden. Im Allgemeinen gilt: umso höher der Ru-hepuls, desto schlechter ist der körperliche Leistungszustand. Der Durchschnitts-bu?rger hat einen Ruhepuls von 60-80 S/min.