Selbstannahme - Impulse zum entspannten Leben mit sich selbst

Ein Impulsheft, das dabei hilft, 'Ja' zu dem Menschen zu sagen, der man ist, sich selbst mit dem, was das Leben einem gegeben hat, anzunehmen. Es macht Mut, das eigene Leben zu bejahen und zu gestalten. 'Selbstannahme' vermittelt im ersten Teil grundsätzliche Gedanken zur Selbstannahme. Im zweiten Teil geht es auf sieben prägende Aspekte des Lebens, die man im Detail betrachten und bejahen kannst.

Kerstin Hack ist Autorin, Verlegerin und Coach. Sie ist in Franken aufgewachsen und hat in Tübingen und Singapur Ethnologie (Völkerkunde) mit Schwerpunkt interkulturelle Kommunikation und neuere Englische Literatur studiert. Sie liebt Abwechslung und Vielseitigkeit im Leben 'Bunt ist meine Lieblingsfarbe' und Glauben: 'Langweilig können auch die anderen sein'. Durch Artikel, Bücher, aber auch bei Vorträgen, Seminaren und durch Coaching inspiriert sie Einzelpersonen, Paare und Gruppen. Ihre Tipps und Ideen sind kreativ, vielseitig, aber immer auch praktisch umsetzbar und realitätsnah, eben ganz 'Down to Earth' (bodenständig). Sie liebt Kunst, Kulinarisches, Reisen, Kreativität und engagiert sich ehrenamtlich in ihrer Heimatstadt Berlin.