Muskeldehnung - Grundlagen, Differenzialdiagnostik, Therapeutische Dehnungen, Eigendehnungen, Sehen - Verstehen - Üben - Anwenden

Reihenvorwort

Vorwort

Inhalt

Abkürzungen

Legende

1 Grundlagen der Muskeldehnung

1.1 Anatomie, Physiologie und Pathophysiologie

1.2 Wirkmechanismen, Dehnmethoden, Indikationen und Kontraindikationen

2 Diagnostik und Therapie –Grundlagen

2.1 Diagnostik

2.2 Therapie

3 Diagnostik und Therapie – speziell

3.1 Fußregion

3.2 Hüft- und Knieregion

3.3 Lumbalregion

3.4 Thoraxregion

3.5 Schulterregion

3.6 Ellenbogen- und Handregion

3.7 Zervikalregion

3.8 Kieferregion

4 Diagnostik und Therapie –diagnoseorientiert

4.1 Okzipitalneuralgie

4.2 Thoracic outlet-Kompressionssyndrom

4.3 Pronator teres-Syndrom

4.4 Karpaltunnelsyndrom

4.5 Piriformissyndrom

4.6 Epicondylitis radialis humeri

4.7 Epicondylitis ulnaris humeri

4.8 Tensor fasciae latae-Syndrom

4.9 Koxarthrose

4.10 Patellofemorales Schmerzsyndrom

5 Anhang

Kontaktadressen

Literatur

Sachverzeichnis