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K-Taping - Ein Praxishandbuch Grundlagen, Anlagetechniken, Indikationen
von: Birgit Kumbrink
Springer-Verlag, 2009
ISBN: 9783540724407 , 208 Seiten
Format: PDF, OL
Kopierschutz: Wasserzeichen
Preis: 34,99 EUR
Vorwort
6
Inhaltsverzeichnis
7
1 Die K- Taping Methode
9
Von der Idee zur Therapiemethode
10
Das elastische K- Tape
11
Anzeichen für unzureichende Tape- Qualität
12
Tape mit Wirkstoffen
13
Anwender und Anwendungsgebiete
13
Ausbildung zum K- Taping Therapeuten
14
Cross- Tape
14
Grundlegende Funktionen und Effekte des K- Tapings
14
Verbesserung der Muskelfunktion
14
Wirkung des Muskeltapes
15
Anlegen und Entfernen des Tapes
17
Kontraindikationen
18
Farblehre
19
Befund
19
2 Die vier Anlagetechniken
20
Muskelanlagen
21
Muskelfunktion
21
Wirkweise des K- Taping
21
Durchführung der Anlage
21
Ligamentanlagen
23
Ligamentanlage für Bänder ( Ligamenta)
24
Ligamentanlage für Sehnen
28
Spacetape
30
Korrekturanlagen
32
Funktionelle Korrektur
32
Faszienkorrektur
34
Lymphanlage
35
Ursachen für Lymphstaus
35
Wirkweise der Lymphanlage
38
3 Muskelanlagen
41
Muskelanlagen der oberen Extremitäten
43
M. trapezius
43
M. deltoideus
45
M. biceps brachii
47
M. triceps brachii
49
M. infraspinatus
51
M. extensor carpi radialis longus
53
Muskelanlagen für den Rumpf
55
M. pectoralis minor
55
M. pectoralis major
57
M. rectus abdominis
59
M. obliquus externus abdominis
61
M. obliquus internus abdominis
63
M. iliacus
65
Autochthone Rückenmuskulatur ( Erector spinae), Anlage für die LWS
67
Muskelanlagen der unteren Extremitäten
69
M. adductor longus
69
M. rectus femoris
71
M. biceps femoris
73
M. semimembranosus
75
M. glutaeus maximus
77
M. tibialis anterior
79
M. extensor hallucis longus
81
4 Ligamentanlagen
82
Bänder und Sehnen
84
Kollateralbänder des Knies
84
Patellarsehne
86
Achillessehne
88
Außenbänder des Sprunggelenks
90
Ligamentanlagen Sonderform Spacetape
92
Spacetape Schmerzpunkt
92
Spacetape Triggerpunkt
94
5 Korrekturanlagen
95
Funktionelle Korrektur
97
Patellakorrektur
97
Skoliose
99
Dornkorrektur
101
Faszienkorrektur
103
Faszienkorrektur auf dem M. tractus iliotibialis
103
Reizung des Pes anserinus superficialis
105
Frontaler Kopfschmerz
107
Anteriore Schulterinstabilität
109
Hallux valgus
111
6 Indikationsanlage
112
Kopf
114
Tinnitus
114
Migräne
116
Schleudertrauma
118
Kiefergelenk
120
Rumpf
122
Thoracic outlet Syndrom
122
Asthma
124
Skoliose
126
LWS-Syndrom
128
Miktionsstörung
130
Menstruationsbeschwerden
132
Gebärmuttersenkung
134
Narbentape
136
Obere Extremitäten
138
Impingementsyndrom
138
Bizepssehnenreizung
140
Epikondylitis
142
Karpaltunnelsyndrom
144
Handgelenkstabilisation
146
Fingerkontusion
148
Untere Extremität
150
Hüftproblematik
150
Muskelfaserriss
152
Kniegelenksarthrose
154
Achillodynie
156
Sprunggelenksdistorsion
158
Spreiz-, Senk- und Plattfuß
160
7 Lymphanlagen
161
Obere Extremitäten
163
Entstauung medialer Oberarm
163
Entstauung Oberarm lateral
165
Entstauung Unterarm/gesamter Arm
167
Entstauung Oberarm – medial und lateral
169
Entstauung der Hand
171
Proteinfibrose (Stemmer Zeichen) an der Hand
173
Entstauung mit der Armspirale
175
Untere Extremitäten
177
Entstauung Oberschenkel
177
Entstauung Unterschenkel/ gesamtes Bein
179
Entstauung gesamtes Bein
181
Entstauung Fuß
183
Stemmer-Zeichen Fuß
185
Entstauung mit der Beinspirale
187
Rumpf
189
Entstauung oberer Rumpfquadrant
189
Entstauung unterer Rumpfquadrant I
191
Entstauung unterer Rumpfquadrant II
193
Entstauung Bauch
195
Weitere Lymphanlagen
197
Entstauung Gesicht
197
Gelenkdrainage Schulter
199
Gelenkdrainage Knie
201
Fibrose/Hämatom
203
Literaturverzeichnis
204
Sachverzeichnis
205
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